RAKYATKU.COM - Penglihatan adalah salah satu indera yang paling penting dan tidak seorang pun dari kita ingin menjadi buta.
Sayangnya, ada banyak hal yang biasa kita lakukan, yang tanpa disadari bisa merusak mata, misalnya menonton TV dari jarak dekat.
Berikut beberapa hal yang dapat mempengaruhi penglihatan, bahkan mungkin membuat Anda buta!
1. Merokok
Bahaya yang paling kita tahu dari merokok adalah dapat mempengaruhi paru-paru dan menyebabkan kanker. Tapi tahukah Anda bahwa merokok juga merugikan mata Anda?
Zat kimia yang ada dalam rokok dapat menyempitkan pembuluh darah sehingga membatasi oksigen dan aliran darah ke mata.
Seiring waktu, merokok dan asapnya secara permanen dapat merusak sel okuler yang dapat menyebabkan degenerasi makula dan akhirnya, kebutaan.
2. Lensa kontak
Ini mungkin mengejutkan banyak orang. Tetapi faktanya, jika lensa kontak tidak dipakai dan ditangani dengan benar, itu dapat merusak mata Anda.
Misalnya, jika Anda tidur dengan memakai lensa kontak, itu akan menghambat pasokan oksigen ke mata yang menyebabkan hilangnya penglihatan.
3. Obat-obatan
Efek samping obat merupakan ancaman besar bagi mata dan penglihatan Anda.
Beberapa obat menyebabkan endapan pada retina mata yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan.
Ini kebanyakan terjadi dengan obat-obatan yang memiliki dosis tinggi.
4. Sinar matahari
Meskipun menyaksikan matahari terbenam itu menyenangkan, tapi sebaiknya jangan lakukan ini untuk waktu yang lama.
Beberapa penelitian mengklaim bahwa sinar matahari senja dapat menyebabkan kebutaan. Paparan sinar matahari yang berlebihan ini cenderung membakar kornea mata, dan membuat Anda menjadi buta.
Langkah terbaik adalah mengenakan kacamata pelindung untuk menghindari kerusakan pada mata Anda.
5. Menopause dini
Menopause dini tidak hanya membawa perubahan pada tubuh, tetapi juga dapat menyebabkan masalah penglihatan.
Fluktuasi hormon selama menopause dapat membuat mereka menjadi korban glaukoma, yang merupakan penyakit mata.
Mereka yang mengalami menopause sebelum usia 45 harus memeriksakan mata secara teratur untuk memastikan mata mereka aman.
