RAKYATKU.COM - Orang dengan gigi sensitif akan segera mengenali hal ini. Minum segelas air dingin atau makan es krim, menyebabkan sakit saraf yang hebat di gigi Anda. Ini sangat menjengkelkan dan kami ingin memiliki gigi yang tidak begitu sensitif. Nah, begitu Anda tahu apa penyebab di balik gigi sensitif Anda, Anda bisa melakukan sesuatu.
Ini adalah tujuh hal yang mungkin yang mungkin menjadi akar masalah!
1. Gusi menyusut
Percayalah kepada kami, Anda jelas bukan satu-satunya yang menderita gigi sensitif. Kadang-kadang, hampir separuh dari populasi berurusan dengan sensitivitas gigi. Enamel dan gusi gigi melindungi dentin. Namun, seiring bertambahnya usia, gusi kita cenderung surut, memperlihatkan dentin. Segera setelah dentin bersentuhan dengan makanan atau minuman dingin, Anda dapat mengalami rasa sakit yang sangat menjengkelkan.
2. Gusi dan email gigi yang rusak
Apakah kelihatannya sensitivitas gigi Anda semakin buruk? Maka ada kemungkinan gusi dan/atau enamel gigi Anda rusak. Jenis kerusakan ini juga dapat menyebabkan dentin terekspos. Penyebab kerusakan gusi atau email dapat berasal dari poin-poin berikut.
3. Menyikat
Menyikat gigi adalah hal yang baik bukan? Ya, tapi mungkin juga menyikat terlalu keras atau terlalu sering. Semakin kuat Anda saat menyikat gigi, semakin Anda dapat merusak gusi atau email Anda. Sikat gigi Anda dua kali sehari dalam sesi sekitar tiga menit dan lakukan gerakan melingkar yang lembut.
4. Grinding
Seringkali, orang tidak menyadari bahwa mereka menggertakkan gigi karena mereka melakukannya ketika mereka tidur, atau mereka melakukannya secara tidak sadar ketika mereka sedang stres. Namun, menggiling gigi dapat merusak enamel pada gigi Anda. Setelah enamel hilang, itu tidak akan kembali lagi. Jadi, cobalah untuk lebih berhati-hati di siang hari sehingga Anda akan melihat ketika Anda menggertakkan gigi.
5. Erosi gigi
Enamel gigi bisa rusak oleh makanan atau minuman asam. Asam ini menyebabkan Anda lebih mudah menyikat email saat menyikat gigi. Itu sebabnya yang terbaik adalah menghindari makanan dan minuman asam sebanyak mungkin. Contoh dari jenis makanan dan minuman ini adalah jus buah, anggur, cuka, minuman ringan dari buah jeruk.
6. Kebersihan mulut
Sayangnya, tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk gusi yang menyurut, yang terjadi seiring bertambahnya usia. Namun, Anda dapat memperlambat prosesnya dengan menjaga kebersihan mulut Anda. Sikat dan gosok gigi setiap hari untuk menjaga kesehatan gusi selama mungkin.
7. Gigi berlubang atau retak
Apakah tidak ada penyebab yang kami sebutkan di atas yang cocok dengan masalah Anda? Lalu ada kemungkinan Anda memiliki rongga atau gigi yang retak. Ini juga dapat menyebabkan gigi Anda menjadi sangat sensitif. Kunjungi dokter gigi Anda untuk pemeriksaan jika sensitivitas gigi Anda tidak hilang.
