Tips Mencegah Penyakit di Musim Hujan 

RAKYATKU. COM, MAKASSAR - Menyusul terjadinya musim hujan di sejumlah daerah yang ada di Sulawesi Selatan, Badan Meterologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengimbau agar mewaspadai potensi curah hujan. 

Selain itu, hujan juga akan menimbulkan sejumlah penyakit dan berakibat pada daya tahan tubuh yang menurun misalnya batuk dan flu.  

Salah satu Dosen Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Muslim Indonesia (UMI) Makassar Dr. Nurmiati Muchlis mengatakan, penyakit yang mudah menyerang terlebih pada musim hujan yakni, batuk, flu, penyakit pinomia pada anak serta sakit perut, Jumat (25/1/2019). 

"Karena memang suhu kelembapan yang menjadi tinggi makanya cenderung terkena penyakit pinomia masalah paru-paru khususnya pada usia rentang seperti anak-anak dan lansia, penyakit pes disebabkan oleh ginjal dan sakit perut," kata Dr. Nurmiati Muchlis. 

Tak hanya itu, berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit tersebut. Dengan
istirahat yang cukup, makan-makanan yang bergizi, minum vitamin dan perbanyak minum air hangat.

"Kalau kena air hujan pakai antiseptik, kalau ada genangan yang kotor harus dibersihkan betul-betul untuk mencegah penyakit herpes," jelas Nurmiati Muchlis. 

"Makan dulu kalau pagi baru minum vitamin, kalau berada di dalam rumah harus hangat terutama pada anak-anak,"tambahnya. 

Mengutamakan personal hygiene (personal kebersihan) dan menjaga pertahanan tubuh juga menjadi salah satu faktor agar terhindar dari penyakit.