RAKYATKU.COM - Tanaman ekor kuda atau horsetail adalah tanaman herbal yang telah digunakan untuk obat-obatan sejak zaman prasejarah.
Ini telah digunakan untuk mengatasi masalah kandung kemih dan ginjal, serta borok dan TBC. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, ramuan ini banyak digunakan sebagai obat alami untuk flu dan demam.
Nilai gizi
Ekor Kuda mengandung kalori, karbohidrat, protein, vitamin K, niasin, vitamin B6, asam pantotenat, vitamin C, serat, natrium magnesium, zat besi, dan seng.
Nutrisi lain yang ada dalam tanaman ini termasuk vitamin A, folat, kalium, kalsium dan fosfor.
Manfaat ekor kuda
Berikut sejumlah manfaat ekor kuda untuk kesehatan:
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Sifat-sifat anti bakteri dan antiseptik ramuan ini membantu memerangi patogen asing dan zat yang dapat mempengaruhi tubuh dan sistem kekebalan tubuh Anda.
Dengan demikian, sifat antivirus ekor kuda membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga melindungi tubuh dari pengaruh penyakit apa pun dan menjaga menghindarkan dari infeksi.
2. Mengurangi peradangan
Ramuan ekor kuda memiliki sifat analgesik dan anti-inflamasi yang sangat baik. Ini membantu dalam mengurangi peradangan atau pembengkakan di tubuh Anda yang disebabkan oleh cedera, encok, radang sendi, dll.
3. Mencegah alzheimer
Penelitian menunjukkan bahwa ekor kuda memiliki kemampuan untuk menghilangkan radikal bebas yang ada dalam tubuh Anda. Oleh karena itu, herbal ini dapat membantu melindungi tubuh Anda dari gangguan kognitif seperti demensia dan penyakit Alzheimer.
4. Meningkatkan kekuatan tulang
Mineral memainkan peran utama dalam meningkatkan kepadatan tulang. Ekor kuda adalah sumber mineral yang baik.
Jika Anda mengonsumsi tumbuhan ini, maka Anda dapat terhindar dari risiko osteoporosis atau penurunan kekuatan tulang.
5. Meningkatkan kesehatan ginjal
Studi telah menghubungkan konsumsi ekor kuda dengan peningkatan eliminasi asam urat. Ini dapat secara langsung dikaitkan dengan kesehatan ginjal karena asam urat menyebabkan perkembangan batu ginjal.
6. Mengelola diabetes
Mengkonsumsi ekor kuda dianggap memiliki dampak positif pada kadar insulin dalam tubuh Anda. Penelitian telah mengungkapkan bahwa itu dapat mengurangi kadar gula dalam darah.
7. Mencegah kanker
Seperti disebutkan di atas, sifat antioksidan ramuan ekor kuda membantu melawan radikal bebas yang ada dalam tubuh Anda. Nah, fungsi ini juga dapat mencegah penyebaran sel kanker agar tidak menyebar di tubuh Anda.
