RAKYATKU.COM - Lengkuas adalah bagian dari keluarga jahe. Secara ilmiah ini disebut sebagai Alpinia galanga.
Selama ribuan tahun, akar lengkuas telah digunakan dalam pengobatan Ayurveda. Ini memiliki berbagi khasiat penyembuhan, termasuk mengatasi masalah pencernaan hingga bau mulut, hingga mencegah timbulnya berbagai jenis kanker
Untuk lebih detail, berikut sejumlah manfaat lengkuas untuk kesehatan, dilansir dari Boldsky.
1. Melawan kanker
Salah satu manfaat paling signifikan yang dimiliki oleh ramuan ini adalah potensinya sebagai agen anti kanker. Lengkuas terbukti memiliki kemampuan untuk mencegah kanker lambung, leukemia, melanoma, kanker pankreas, kanker usus besar, kanker payudara, kanker hati dan kolangiokarsinoma (kanker saluran empedu).
Karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya, ramuan ini membantu menurunkan kerusakan yang disebabkan radikal bebas dan unsur-unsur beracun lainnya.
Kehadiran flavonoid yang dikenal sebagai galanin juga memainkan peran sentral dalam mencegah timbulnya kanker karena memodulasi aktivitas enzim dan menghancurkan genotoksisitas.
2. Meningkatkan sirkulasi darah
Lengkuas memiliki kemampuan untuk mengeluarkan racun yang ada di tubuh Anda. Dengan demikian, bahan ini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memungkinkan masuknya nutrisi ke jaringan kulit.
Demikian juga, sifat antioksidan yang dimiliki oleh ramuan ini dapat mencegah racun berbahaya disimpan dalam tubuh Anda.
3. Meredakan masalah pencernaan
Lengkuas kaya akan serat dan fitokimia yang membantu meningkatkan pencernaan. Ini membantu dalam mengelola masalah terkait pencernaan, karena mengurangi sekresi asam ludah dan pencernaan.
4. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular
Dalam pengobatan ayurveda, ramuan ini telah digunakan sebagai metode pencegahan penyakit jantung dan segala risiko yang berkaitan dengan sistem kardiovaskular Anda.
Ini digunakan sebagai obat untuk stroke dan penyakit terkait jantung lainnya.
5. Mengontrol asma
Lengkuas memiliki kemampuan untuk mengobati masalah yang berkaitan dengan sistem pernapasan Anda. Efek antispasmodik yang dimiliki oleh ramuan ini membantu melebarkan bronkiolus untuk mengurangi kadar asma.
6. Mengurangi lemak darah dan kolesterol
Flavonoid seperti kaempferol, quercetin, dan galanin, yang hadir dalam ramuan ini memainkan peran utama dalam menurunkan kadar kolesterol serta kadar lipid darah.
7. Meningkatkan kesuburan
Lengkuas memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah sperma pada pria. Penelitian telah menemukan bahwa akar lengkuas dapat meningkatkan jumlah sperma serta motilitasnya.
