RAKYATKU.COM - Kubis atau kol adalah sayuran yang mengandung banyak nutrisi, dan sangat bermanfaat bagi tubuh.
Salah satu manfaatnya adalah menjaga kecantikan kulit. Rutin mengonsumsi kubis akan membuat Anda awet muda, dengan kulit glowing.
Mari melihat manfaat kubis untuk kecantikan!
Anti-penuaan
Kubis dapat menghilangkan keriput, lingkaran hitam, dan garis-garis halus. Itu semua berkat antioksidan, serta vitamin A dan D di dalamnya.
Membersihkan kulit
Antioksidan dalam kubis membantu melindungi terhadap radikal bebas di dalam tubuh. Ini juga memiliki sifat pembersih yang membantu menghilangkan semua kotoran, debu, dan polusi yang diserap ke dalam kulit dari waktu ke waktu.
Mencerahkan kulit
Asupan kubis secara teratur juga meningkatkan warna kulit. Sayuran ini mengandung vitamin A dan vitamin E yang membantu mengembangkan jaringan kulit baru dan membuat kulit lembut dan lebih cerah.
Melembabkan kulit
Konsumsi kubis secara teratur dapat mengatasi kulit kering, dengan menjaganya agar tetap terhidrasi. Ini mengandung belerang yang diperlukan untuk meningkatkan jumlah keratin dalam tubuh