RAKYATKU.COM - Pola makan seimbang, tidur delapan jam dan 20 menit, serta olahraga sehari merupakan bagian dari gaya hidup sehat. Namun bagi Fabian Farquharson, ada metode tersendiri untuk memiliki hidup yang sehat.
Selama tiga tahun terakhir, desainer interior berusia 37 tahun ini telah menghabiskan ramuan yang agak tidak biasa. Setelah membaca tentang apa yang disebut manfaat urin bagi kesehatan, Fabian meminum satu liter urinnya sendiri setiap hari.
Fabian mulai meneliti terapi alternatif kembali pada tahun 2013 setelah terus menerus menderita sakit perut yang dokter tidak mampu mendiagnosis atau mengobati dengan sukses.
"Saya sering bepergian untuk bekerja dan makan junk food - Burger King, McDonald's, apa pun yang nyaman," kata Fabian, dikutip dari Mirror, Selasa (5/3/2019).
Tanpa obat atau penjelasan yang terlihat, Fabian memutuskan untuk mengadopsi diet yang lebih holistik dan memulai diet fruitarian, di mana hanya makan buah mentah.
Sebagai bagian dari penelitiannya, Fabian kemudian menemukan informasi tentang minum air seni. "Saya selalu berpikiran terbuka tentang hal semacam itu, jadi saya memutuskan untuk mencobanya dan meminumnya segar. Rasanya seperti bir pahit pada awalnya, rasanya cukup kuat tapi rasanya tidak enak dan aku tidak punya masalah menghabiskan gelasnya," jelasnya.
Efek yang ia rasakan bahkan lebih instan daripada efek dari diet buahnya. "Sekitar setengah jam kemudian saya mulai merasa luar biasa, saya benar-benar penuh energi. Sekarang saya tidak akan pernah pergi tanpa itu dan akan merekomendasikan hal ini kepada siapa pun."
Setelah merasa lebih baik untuk minum air seni segar, Fabian kemudian mulai meninggalkan beberapa hingga satu bulan untuk difermentasi sampai mencapai tingkat PH sembilan. "Saya menyimpannya dalam wadah kaca seperti toples batu, beri label tanggal dan kemudian biarkan selama sekitar 30 hari."