RAKYATKU.COM --- Bagian tubuh yang paling kena banyak "cobaan" adalah rambut. Letaknya yang berada di bagian atas tubuh paling sering terkena paparan sinar matahari dan polusi.
Padahal, rambut adalah mahkota tubuh. Ia harus terawat dan terlihat cantik berkilau. Jika terus terkena panas dan tak terawat, rambut bercabang jelas bakal mengganggu.
Sering kali orang tak menyadari bahwa ada kebiasaan sehari-hari yang membuat rambut bercabang. Ragam kebiasaan itu perlu disadari demi menjaga rambut tetap sehat dan tak bercabang.
Berikut merangkum berbagai sumber, kebiasaan-kebiasaan yang harus diubah agar rambut tak lagi bercabang.
1. Terlalu sering keramas
Orang dengan kulit berminyak cenderung memproduksi sebum berlebih pada kulit kepala. Sebum merupakan kelenjar mikroskopik tepat di bawah kulit kepala. Akibatnya, keramas kerap jadi jalan tengah untuk membuat rambut selalu terasa bersih dan bebas minyak.
Namun, perlu diingat, Anda sebaiknya tidak mencuci rambut lebih dari sekali dalam satu hari. Mengutip Healthline, kebiasaan itu dengan mudah membuat rambut bercabang.
2. Diet tak seimbang
Diet tak seimbang juga menjadi bagian dari penyebab terjadinya rambut yang bercabang. Diet minim nutrisi bisa menyebabkan rambut kering dan kehilangan kilau alaminya.
Cara untuk mengatasinya adalah dengan menambah asupan kaya nutrisi seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, telur, makanan rendah lemak, dan wortel.
3. Penggunaan pengering rambut
Demi rambut cepat kering, banyak orang menggunakan hair dryer. Padahal, kebiasaan ini akan merusak kutikula rambut. Apalagi jika menggunakan temperatur yang ekstrem. Rambut yang kering akan mudah bercabang.
4. Mengikat rambut dengan ikat karet
Jika Anda ingin mengikat rambut, baiknya periksa kembali ikat yang digunakan. Mengutip All Things Hair, penggunaan ikat berbahan karet akan melukai rambut. Saat dilepas, rambut akan tersangkut hingga rontok. Jika sudah begitu, rambut akan rusak dan berakhir dengan cabang.
5. Gonta ganti model rambut
Keinginan untuk tampil sempurna kadang tak lepas dari pilihan gaya rambut. Membuat rambut lebih keriting, lebih lurus, hingga mewarnainya.
Sedikit banyak, kebiasaan mempercantik tampilan itu mudah membuat rambut rusak. Aktivitas-aktivitas itu memerlukan bahan kimia dan bisa mengakibatkan hilangnya kelembapan alami rambut. Tak heran jika rambut terlihat kering dan bercabang.
Mau tak mau, Anda harus melakukan perawatan ekstra seperti masker rambut, penggunaan kondisioner, serta menghindari pemanasan berlebih secara terus-menerus.
6. Menyisir terus-menerus
Rambut perlu disisir agar terlihat rapi. Selain itu, menyisir rambut juga membantu menyalurkan minyak rambut dari pangkal hingga ke ujung.
Mengutip Only My Health, jika aktivitas ini terus dilakukan, hasilnya malah sebaliknya. Apalagi jika sisir yang digunakan bergigi rapat.
7. Malas menggunting ujung rambut
Trimming atau menggunting ujung rambut bermanfaat untuk membuang bagian rambut yang rusak. Ujung rambut bersifat mudah rusak dibandingkan bagian tengah atau pangkal.
Trimming layaknya eksfoliasi pada kulit. Jika eksfoliasi membuang sel kulit mati sehingga membantu proses regenerasi kulit, trimming membantu rambut tumbuh sehat. Anda disarankan untuk menggunting ujung rambut satu kali dalam satu hingga dua bulan.