Senin, 23 April 2018 08:00

Beragam Manfaat Kuning Telur untuk Kesehatan Rambut

Ibnu Kasir Amahoru
Konten Redaksi Rakyatku.Com
Beragam Manfaat Kuning Telur untuk Kesehatan Rambut

Kuning telur tak hanya enak disantap sebagai makanan, tapi juga bermanfaat untuk merawat kesehatan rambut. Penasaran apa saja manfaat kuning telur untuk rambut atau seperti apa cara penggunaannya?

RAKYATKU.COM - Kuning telur tak hanya enak disantap sebagai makanan, tapi juga bermanfaat untuk merawat kesehatan rambut. Penasaran apa saja manfaat kuning telur untuk rambut atau seperti apa cara penggunaannya?

Sebelum mencari tahu apa saja manfaat kuning telur bagi rambut, Anda perlu memahami dulu apa saja yang terkandung dalam kuning telur. Kuning telur kaya akan gizi makro dan mikro seperti Protein, lemak, kolesterol, karbohidrat, kalsium, zat besi,magnesium, fosfor, kalium, natrium dan zink.

Tak hanya itu, vitamin, riboflavin, niasin, vitamin B6, B9 (folat), B12, A, E, D, dan K juga terkandung dalam kuning telur. 

Kuning telur yang berasal dari bebek, burung puyuh, dan ayam kampung mengandung lebih banyak nutrisi penting dibandingkan dengan telur ayam negeri.

Manfaat kuning telur untuk kesehatan rambut

1. Membantu merawat rambut rusak

Kuning telur kaya akan vitamin dan mineral yang bisa membantu memperbaiki dan mencegah kerusakan rambut menjadi semakin parah. Kuning telur biasanya digunakan untuk melembapkan rambut yang kering.

Kandungan vitamin A, E, biotin, zat besi, serta folat bisa menjadi ramuan ampuh untuk rambut yang rusak. Pasalnya para peneliti menyatakan bahan-bahan tersebut penting untuk pertumbuhan rambut dan membuatnya menjadi lebih sehat.

2. Menguatkan akar rambut

Mengoleskan kuning telur langsung ke kulit kepala sama saja dengan mengoleskan akar rambut dengan berbagai vitamin dan mineral. Dengan begitu, rambut baru yang akan tumbuh pun jauh lebih kuat dan tidak mudah rusak apalagi rontok. Rambut pun akan tampak lebat alami.

3. Melembutkan rambut

Telur mengandung lesitin bisa membantu melembapkan sekaligus menguatkan rambut. Lesitin berfungsi sebagai emolien yang membuat rambut terasa halus karena kelembapannya terjaga. Karena itu, rambut lebih lembut, mudah diatur, dan lebih berkilau.

4. Mengurangi ketombe pada rambut

Untuk Anda yang memiliki rambut berketombe, menggunakan kuning telur sebagai masker rambut patut dicoba. Kandungan sulfur yang tinggi pada kuning telur membantu meredakan gejala ketombe seperti gatal, dan bisa mengurangi ketombe itu sendiri.